Curative et préventive, la gymnastique sensorielle soulage les raideurs articulaires et musculaires ; elle accompagne la gestion des états de mal-être.

Par l’approche gestuelle, je vous guide dans un rythme lent permettant l’accès au ressenti de votre corps et de son mouvement interne. Vous développerez votre capacité à percevoir les zones vivantes de votre corps et celles absentes dans votre geste. Ainsi pourrez-vous en rétablir la cohérence.

Ces cours favorisent votre autonomie par l’apprentissage d’exercices faciles à pratiquer à la maison.

Horaire

Gymnastique sensorielle – Session printemps/été

Séance individuelle

45$
  • Séance de 30 à 45 minutes
  • Sans inscription à la session complète

Séance individuelle

70$
  • Séance de 2 h

Lieu à déterminer

Réservez-vous un moment privilégié auprès de Lucie Denis 514.605.9880

Consultation privée sur rendez-vous

Reçu émis en massothérapie ou en naturothérapie, membre ANQ & AMQ