Curative et préventive, la gymnastique sensorielle soulage les raideurs articulaires et musculaires ; elle accompagne la gestion des états de mal-être.

Par l’approche gestuelle, je vous guide dans un rythme lent permettant l’accès au ressenti de votre corps et de son mouvement interne. Vous développerez votre capacité à percevoir les zones vivantes de votre corps et celles absentes dans votre geste. Ainsi pourrez-vous en rétablir la cohérence.

Ces cours favorisent votre autonomie par l’apprentissage d’exercices faciles à pratiquer à la maison.

Horaire

Gymnastique sensorielle – Session printemps/été

Du 2 mars au 18 mai 2015

Séance de groupe

20$
  • Séance individuelle
  • Sans inscription à la session complète

Séance de groupe

17$
  • Séance individuelle
  • Avec inscription à la session complète

Séance individuelle

45$
  • Séance de 30 à 45 minutes
  • Sans inscription à la session complète

Lieu à déterminer

Les Samedis thématiques

Comment la perception de son corps facilite à créer :

  • un état d’amour de soi
  • un apaisement de sa douleur
  • un espace temps pour soi

Les samedis thématiques

50$ par cours
  • Cours de 3 heures
  • Inscription obligatoire – le nombre de place est limité

Les samedis thématiques

70$ par cours
  • Cours de 4,5 heures
  • Inscription obligatoire – le nombre de place est limité

Les samedis thématiques

Réservez-vous un moment privilégié auprès de Lucie Denis 514.605.9880

Consultation privée sur rendez-vous

Reçu émis en massothérapie ou en naturothérapie, membre ANQ & AMQ